Superushqimet janë si heronjtë e vegjël ushqyes: të vegjël në përmasa, por me përfitime të mëdha! Kur i përfshini në dietën tuaj, ato mund të mbushin trupin tuaj me energji dhe t’i japin mendjes qartësi. Dhe pjesa më e mirë? Ato janë natyrale, të shijshme dhe të lehta për t’u gjetur. Le të shohim disa